교육영상으로 공부하는 것은 초기 5주간 공부할 때만 보시면 됩니다.

이후 녹음파일을 들으면서 공부를 지속하면 되고, 매주 치료점검을 홈페이지에 등록하시기 바랍니다.

녹음파일을 받으신 치료회원은 교육영상을 시청하는 것은 치료에 도움이 되지 않습니다. 따라서 교육영상을 더 이상은 보지 마시고 아래의 순서대로 실행하시기 바랍니다.

1) 녹음파일을 1장~20장까지 순서대로 그냥 들으시고,

2) 녹음파일을 1장~20장까지 순서대로 들으면서 교재의 그림과 글을 이해하는 공부를 하신 후,

3) 1번과 2번을 반복하여 지속하시기 바랍니다.

치료과정에서는 재발과 치료가 반복되게 됩니다. 따라서 완치되기 전까지는 치료 후 편안해졌을 때는 재발된다는 것을 아셔야 하고, 재발되어 힘들어질 때는 모든 치료과제를 의식적으로 집중하여 노력하시면 다시 치료되어 편해지게 됩니다.

또한, 치료과정에서 궁금한 점, 인간관계의 변화, 상황과 환경의 변화, 기타 질문에 대한 내용은 홈페이지에서 치료과정을 점검할 때 함께 작성하여 주시기 바랍니다. 그러면, 답글을 해 드립니다.

힘내세요

[ Original Message ]

안녕하세요? 심리포럼은 예전카페로보고 심리치료는 녹음파일이 있습니다. 과제나포럼영상보는게 진득하게하진못하고..  틈틈이 보니 더디고 이카페를잘안왔습니다.. 이카페에서 치료영상보려니 '교육회원에게 글읽기권한이있습니다' 뜨고 못보더라고요. 과제 다시 하고자합니다. 풀어주시면 감사하겠습니다.